Flag football o fútbol bandera ¿Qué es y cómo se juega al tochito?
El flag football, también conocido como fútbol bandera o tochito bandera, es una variante del fútbol americano que ha ganado popularidad a nivel mundial por su accesibilidad y menor riesgo de lesiones. Esta versión sin contacto del deporte tradicional elimina las tacleadas y bloqueos físicos, sustituyéndolos por cinturones con banderas que los jugadores deben arrancar para detener la jugada. Esta adaptación no solo hace que el flag football sea más seguro, sino que también enfatiza la velocidad, la agilidad y la estrategia empleada en las diferentes posiciones de tochito bandera.
Para entender qué es el tocho bandera, tienes que remontarte a la Segunda Guerra Mundial. En ese momento de la historia, los soldados estadounidenses buscaban una forma de disfrutar del fútbol americano sin el riesgo de lesiones. Desde entonces, su popularidad ha crecido exponencialmente, con ligas y torneos organizados en todo el mundo. Además, el tochito bandera se convirtió en una actividad recreativa popular en escuelas, universidades y comunidades.
Una de las principales razones del atractivo del fútbol bandera es su inclusividad. Al eliminar el contacto físico, el deporte se abre a una amplia gama de participantes, incluyendo niños, mujeres y personas que no se sientan cómodas con el rigor físico del fútbol americano tradicional. Las ligas co-ed, en las que hombres y mujeres juegan juntos, son comunes y promueven la igualdad en el deporte.
El flag football también es conocido por ser fácil de organizar y jugar, requiriendo menos equipo y preparación que el fútbol americano. Un balón, un campo y los cinturones de bandera son todo lo que se necesita para comenzar. ¡Aprende cómo se juega el tochito bandera a continuación y anímate a probarlo!
¿Qué es tocho bandera o tochito bandera?
Si te preguntas qué es tocho bandera, también conocido como fútbol bandera, verás que es una modalidad de fútbol americano que se juega sin contacto físico. A diferencia del fútbol americano tradicional, en el tocho bandera no se realizan tacleadas para detener al jugador que lleva el balón. En su lugar, los jugadores usan cinturones con banderas que cuelgan a los lados, y el objetivo es arrancar una de esas banderas para detener la jugada.
Esta variante del fútbol americano es popular tanto en niveles recreativos como competitivos, y es apreciada por su menor riesgo de lesiones y por ser más inclusiva para personas de diversas edades y habilidades físicas. El tocho bandera se juega en un campo más pequeño que el de fútbol americano tradicional, generalmente de 60 a 80 yardas de largo y de 20 a 30 yardas de ancho.
Las reglas del juego son similares a las del fútbol americano, pero con algunas adaptaciones. Cada equipo cuenta con entre cinco y siete jugadores en el campo. No se permite el contacto físico intencional, y las jugadas suelen ser más rápidas y dinámicas debido a la menor cantidad de jugadores y al espacio reducido. Los equipos tienen un número limitado de intentos para avanzar una cierta distancia y obtener un primer down, similar a las reglas tradicionales.
El flag football promueve la estrategia, la agilidad y la velocidad sobre la fuerza bruta. Debido a estas características, es una opción popular en escuelas, ligas comunitarias y eventos corporativos. Además, sirve como una excelente introducción al fútbol americano para niños y principiantes, ya que enseña las reglas básicas del deporte sin el riesgo de contacto físico intenso.
Origen y historia del flag football
El flag football, conocido en español como fútbol bandera o tochito bandera, tiene sus raíces en el deseo de disfrutar del fútbol americano sin el riesgo de las lesiones asociadas con el contacto físico. Su origen se remonta a la Segunda Guerra Mundial, cuando los soldados en las bases militares de Estados Unidos buscaban una forma de entretenimiento que permitiera la práctica del deporte sin el peligro de sufrir heridas graves.
El juego evolucionó rápidamente en las décadas posteriores. En los años 50 y 60, las ligas recreativas y escolares adoptaron el flag football como una actividad segura y accesible. La simplicidad del juego, que solo requiere un balón y cintas o banderas para jugar, contribuyó a su popularidad. Además, se establecieron reglas más formales y se comenzaron a organizar torneos locales y regionales.
Uno de los hitos importantes en la historia del fútbol bandera fue la creación de la primera liga oficial, la National Touch Football League (NTFL), en St. Louis, Missouri, en 1965. Esta liga sentó las bases para las competiciones organizadas y ayudó a estandarizar las reglas del juego. A medida que el flag football ganaba popularidad, se fundaron más ligas en diferentes partes de Estados Unidos.
La expansión internacional del flag football comenzó en las décadas siguientes. Países de todo el mundo adoptaron el deporte, organizando sus propias ligas y torneos. Hoy en día, el flag football es jugado en más de 100 países, y federaciones internacionales como la International Federation of American Football (IFAF) promueven el deporte a nivel global. En 2002, la IFAF organizó el primer Campeonato Mundial de Flag Football, consolidando su posición como un deporte de alcance internacional.
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¿Cómo se juega el tochito bandera?
Para explicarte como se juega el tochito bandera, empezaremos por su objetivo principal. El propósito del fútbol bandera es avanzar el balón hacia la zona de anotación del equipo contrario para marcar touchdowns, similar al fútbol americano. Dicho esto, para entender toda la dinámica del juego, te detallamos cómo se desarrolla un partido del flag football.
- Inicio del juego: El juego comienza con un sorteo para decidir qué equipo recibe el balón. El equipo que gana el sorteo puede optar por recibir el balón o elegir un lado del campo.
- Jugada ofensiva: El equipo ofensivo tiene cuatro oportunidades, conocidas como downs, para avanzar el balón al menos 10 yardas y conseguir un primer down. Si no logran avanzar 10 yardas en cuatro downs, el balón pasa al equipo contrario en el lugar donde terminó la última jugada.
- Pases y carreras: Las jugadas ofensivas pueden incluir pases y carreras. El quarterback puede pasar el balón hacia adelante una vez por jugada y lateralmente cualquier número de veces.
- Jugada defensiva: Los defensores deben arrancar una de las banderas del portador del balón para detener la jugada. La jugada se detiene en el punto donde se arrancó la bandera.
- Touchdown: Se anota cuando un jugador cruza la línea de gol del equipo contrario con el balón.
- Conversión de 1 o 2 puntos adicionales: Después de un touchdown, si el equipo lleva el balón desde la línea de 5 metros hasta la zona de anotación obtienen 2 puntos adicionales. Del mismo modo, si lanzan el balón desde la línea de 12 metros hacia la zona de anotación, ganan 1 punto. Además, se concede un safety de 2 puntos, cuando un jugador defensivo logra despojar de una bandera a un jugador ofensivo en su propia zona de anotación.
Reglas del flag football o fútbol bandera
El flag football es una versión sin contacto del fútbol americano, donde el objetivo principal es avanzar el balón hacia la zona de anotación del equipo contrario para marcar puntos, evitando el contacto físico. A continuación, se describen las reglas básicas de como se juega el tochito bandera.
- Campo del fútbol bandera: Las medidas de la cancha del tocho bandera cambian según la modalidad del tochito. Para las modalidades 4vs4 y 5vs5 se utilizan canchas de 50 yardas de largo (45,75 metros) y 25 yardas (22,90 metros) de ancho (sin contar las zonas de anotación). Por otro lado, la medida oficial de una cancha del flag football football profesional y las modalidades 8vs8 y 9vs9 es de 100 yardas (91,44 metros).
- Área de seguridad y líneas: El espacio total requerido para la cancha de tochito bandera, incluido el área de seguridad, es de 76 yardas (69,55 metros) de largo por 31 yardas (28,40 metros) de ancho. Las líneas miden 4 pulgadas (10 cm) de ancho y delimitan las zonas de anotación ubicadas a 10 yardas (9,15 metros) en ambos extremos del campo de juego entre las
- líneas de gol y las líneas finales.
- Duración del juego: Los partidos suelen tener dos mitades de 20 a 25 minutos cada una, con un breve descanso entre ellas. En algunos formatos, se utiliza un reloj continuo que solo se detiene para tiempos fuera.
- Equipamiento del flag football: Cada jugador lleva un cinturón con dos banderas de tela sujetas con velcro a los lados. Estas banderas deben ser arrancadas para detener al portador del balón en lugar de tacleadas.
- Fuera del juego: Un jugador o un balón pueden se consideran fuera del campo cuando tocan algo fuera del campo de juego.
Reglas del tochito bandera para las faltas
- Faltas con contacto: El fútbol bandera no permite el contacto físico intencional. Está prohibido bloquear, empujar o usar las manos para evitar que un defensor quite la bandera. Las infracciones resultan en penalizaciones que pueden incluir pérdida de yardas o repetición de la jugada.
- Faltas sin contacto: Este tipo de faltas incluye acciones antideportivas como gestos o lenguaje abusivo, o actos desleales, como puede ser bloquear a un contrario, saltar o lanzarse, esconder el flag o tirrar del flag de un contrario que no sea el corredor.
- Faltas flagrantes: Una falta flagrante pone en peligro la integridad física de un jugador y conlleva descalificación. El descalificado tiene que abandonar el área de equipo y mantenerse fuera de la vista desde el terreno de juego.
Posiciones del flag football
El fútbol bandera se juega con equipos de cinco a siete jugadores en un campo reducido. Las posiciones de tochito bandera son similares a las del fútbol americano, aunque adaptadas a la ausencia de contacto físico. A continuación, te explicamos las principales posiciones del flag football.
Quarterback del tocho (QB)
El quarterback es el líder del equipo ofensivo. Su función principal es recibir el balón al inicio de la jugada y decidir si pasarlo, correr con él, o entregárselo a otro jugador. El quarterback debe tener una buena visión del campo, habilidades de pase precisas y la capacidad de tomar decisiones rápidas.
Centrador del flag football (Center)
El centrador es el jugador que inicia cada jugada ofensiva entregando el balón al quarterback a través de un «snap». Después de centrar el balón, el centrador puede bloquear (de manera no física) o correr rutas de pase cortas para recibir el balón.
Receptores del tocho bandera (Wide Receivers)
Los receptores del fútbol bandera son responsables de correr rutas predeterminadas para atrapar pases del quarterback. Hay varios tipos de receptores, incluyendo los receptores externos (outside receivers) y los receptores internos (slot receivers). Los jugadores que ocupan estas posiciones de tochito bandera deben ser rápidos, ágiles y tener buenas manos para atrapar el balón en movimiento.
Corredores del flag football (Running Backs)
Aunque menos comunes en algunas versiones de flag football, los corredores son jugadores que se alinean en el backfield y pueden recibir el balón para correr hacia adelante. Además, los jugadores en estas posiciones de tochito bandera pueden actuar como receptores o ayudar a bloquear de manera estratégica sin contacto físico.
Rusher del tochito bandera
En la defensa, el rusher es el jugador encargado de presionar al quarterback. Aunque no puede taclear, debe evitar bloqueos y tratar de quitar la bandera del quarterback antes de que pueda lanzar el balón. El rusher debe ser rápido y tener buenas habilidades de evasión.
Defensores de línea (Linebackers)
Los linebackers del fútbol bandera juegan una posición versátil en la defensa, cubriendo tanto el juego de pase como el de carrera. Los jugadores que desempeñan estas posiciones de tochito bandera deben ser capaces de leer las jugadas rápidamente y actuar como apoyos en la cobertura de pases cortos y medios.
Back defensivos (Defensive Backs)
Los back defensivos se especializan en cubrir a los receptores del equipo contrario. Su objetivo es evitar que los receptores atrapen el balón, utilizando su velocidad y agilidad para mantenerse cerca y quitar las banderas si es necesario.
Modalidades del flag football o tochito bandera
El flag football es una versión sin contacto del fútbol americano que ha ganado popularidad por su accesibilidad y menor riesgo de lesiones. Existen varias modalidades, cada una con sus propias reglas y características de como se juega el tochito bandera, adaptadas a diferentes entornos y niveles de competencia.
Flag football 5 contra 5
Esta es una de las modalidades del tochito bandera más comunes. Cada equipo está compuesto por cinco jugadores en el campo. Los partidos se juegan en un campo de menor tamaño, generalmente de 60 a 80 yardas de largo y 20 a 30 yardas de ancho. Esta versión del fútbol bandera enfatiza la velocidad y la agilidad, con jugadas rápidas y dinámicas. Los equipos tienen cuatro downs para avanzar el balón al menos 10 yardas y conseguir un primer down o para anotar un touchdown.
Tochito bandera 7 contra 7
El 7 contra 7 incluye dos jugadores adicionales en cada equipo. Esto permite aplicar una mayor diversidad de estrategias ofensivas y defensivas en como se juega el tochito bandera. El campo es un poco más grande que en el 5 contra 5, pero sigue siendo más pequeño que el de fútbol americano tradicional. El 7 contra 7 es popular en ligas recreativas y escolares, proporcionando un equilibrio entre juego aéreo y terrestre.
Tocho bandera 4 contra 4
Esta variante del flag football se juega en un campo aún más reducido y con reglas que favorecen un ritmo de juego muy rápido. Es ideal para torneos rápidos y competencias recreativas. Al tener menos jugadores, cada participante tiene más oportunidades de tocar el balón y estar involucrado en las jugadas.
Co-ed flag football
En esta modalidad del fútbol bandera, los equipos están compuestos por hombres y mujeres, promoviendo la inclusión y la igualdad de género en el deporte. Las reglas pueden ajustarse para garantizar un juego justo y competitivo, a menudo con requisitos sobre la participación de ambos géneros en cada jugada ofensiva.
Diferencias entre el flag football y fútbol americano
El flag football y el fútbol americano son deportes que comparten muchas similitudes. Sin embargo, al estudiar en profundidad como se juega el tochito bandera y cómo es el fútbol americano, verás que existen diferencias clave en cuanto a sus reglas, equipamiento y estilo de juego. Estas diferencias hacen que cada deporte ofrezca una experiencia única para los jugadores y los espectadores.
- Contacto físico: La diferencia más notable entre como se juega el tochito bandera y el fútbol americano es el nivel de contacto físico permitido. En el fútbol americano, el contacto es una parte esencial del juego, con tacleadas y bloqueos permitidos para detener al oponente. Al contrario del fútbol americano, el flag football elimina el contacto físico directo. En lugar de tacleadas, los jugadores deben arrancar una bandera de la cintura del portador del balón para detener la jugada.
- Equipamiento: El fútbol americano requiere un equipamiento extenso para proteger a los jugadores, incluyendo cascos, hombreras, y protecciones para las piernas y el pecho. En tochito bandera, el equipamiento se reduce significativamente. Los jugadores solo necesitan un cinturón con banderas y un uniforme básico, lo que reduce el costo y la preparación necesaria para jugar.
- Duración del juego: Los partidos de fútbol americano suelen durar 60 minutos divididos en cuatro cuartos de 15 minutos cada uno, con un descanso intermedio. En flag football, la duración de los partidos es generalmente más corta, con dos mitades de 20 a 25 minutos cada una, y un descanso breve entre ellas.
- Estilo de juego: El fútbol americano enfatiza la fuerza física, la estrategia compleja y la resistencia. Las jugadas involucran formaciones elaboradas y una gran variedad de roles específicos. En tocho bandera, el enfoque está en la velocidad, la agilidad y la habilidad técnica.
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