Seguro que si te mencionan la palabra Kung Fu, se te vienen a la cabeza Monjes Shaolin, meditando y practicando artes marciales en algún lugar de la China. Si es así no vas muy desencaminado,...
El Chi Kung o Qigong es una práctica milenaria que forma parte de la medicina china tradicional. Se centra en cultivar y equilibrar la energía vital, conocida como «Chi» o «Qi,» a través de una...
El Aikido, es un arte que hunde sus raíces en los valores de los samuráis japoneses y conceptos como el ‘honor’ y su particular visión de resolver conflictos. El objetivo de estas artes marciales tan peculiares,...
Las artes marciales se practican por diferentes razones: la salud, la protección personal, el desarrollo personal, la disciplina mental, la y la forja del carácter. El significado estricto es el de ‘artes militares’, por...
Muchos pueden pensar que el taekwondo es un deporte violento en el que se necesita mucha fuerza. Sin embargo, el taekwondo es un deporte muy beneficioso para sus practicantes: los taekwondistas. No solo contribuye...
